朝ヨーグルト、昼チャーハン、夜鯖カレーとなった。タイ米を買ってからチャーハンを作る機会が増えた。カレーを食い終えたらしばらく30日間を脂質制限していく。肉はササミか胸のみとし、魚のいい油でも食わんとする。その代わり米と脂質抜きヨーグルト、大福やようかんに重きを置くこととなる。なんとなく左手が以上に弱い握力を鍛えることとなった。ハンドグリップは裏表があって真ん中の丸っぽい金具が持ち手側となる。握り方は、セットクローズという、半分以上両手で狭めてぐっちり握れるように握ってカチッと1回。これがなかなか難しいが、しっかり腕に効いた感じがするのだ。イーロンマスクがツイッター株100％を回収することとなった。

転校生のフランス人マリーアンヌさんはヒロユキの幼い頃からの馴染みであった。仲良かったのでしばらくヒロユキの家で預かることとなったが、彼のPCログインパスワードを解読し、変態フォルダを発見されてしまう