「退院後も、週に1回は免疫治療のために通院しなければならない。朝食はオムレツ、ヨーグルト、食パン、昼食は牛肉とキノコの定食、餅米、夕食は赤飯、鰹、トマトスープ、ヨーグルトである。食パンをメーカー製からスーパーのパン屋さんで作ったものに変えると、味が向上した。うるち米が切れてしまい、しばらく放置していた餅米を消費するため、しばらくの間餅米を使うことにする。餅米だけではあまりおいしくなかったので、赤飯にした。最近は腹筋がつき始めている。今年の1月1日から入院まで毎晩続けていた腹筋運動を一晩だけサボってしまったが、それでも引き続き頑張るつもりだ。Youtuberのヒサシのレッグレイズの方法はとても参考になっている。腰を浮かせず、ベンチと腰との間に隙間がないように意識すると、腹筋にしっかりと効果が出て、10回でもきつい。それを知らないときは、無意識に20回もやっていたが、腰を使ってしまっていたので、あまり効果はなかった。」

保健室にいた理由は、その使用済みコンドームを夜嗅いで、夢中でオナニーして疲れたから、翌日保健室で体調を崩していたのだった。