ようやく筋肉痛がとれたのでジョギングしたいと思います。週末は歩行者が比較的多いので深夜に走りたいですが、今週の就寝時間は20時頃なので眠いので今から走ってきます。就寝時間は日に日に2時間ほど遅れてずれていきます。明日は22時に寝て明後日は24時に寝る予定です。不規則な生活習慣が縛られない気がしてフリーで良いです。