1月1日から1度も休むことなく寝る前に、アブローラー10回 | プランク1分 | 腕伸ばし1分 | ハンドグリップ左右4回 を欠かさず行っている。5分でできる量だが腹筋がミシミシしてきた。筋トレは質でも量でもなく毎日欠かさずにやることが大事なのだ。ジムで腹筋する日でも、体調が悪い火でも、出張先でも寝る前には必ずやるようにしている。1日でも休んだら一年で365回できなくなるので失敗になる。松下幸之助は10回やって1回だけ成功したら、それは成功と言えるかと言ったが、言えない。終わりは終わりで人生は1回で、10歳の頃からピアノと英会話を習っていればペラペラのマルチタスクの天才になれたのに、もう柔軟な脳にはもう戻れない。固まって出来上がった粘土、パン、失敗作で完。カブトムシのさなぎに指でプシュっと押し込めば、成虫になったころには一生へっこんだままで元には戻らない。朝ヨーグルト、バナナ、目玉焼き、白飯、昼ささみパスタ、夜鶏鍋。

愛の力で強くなれるとキュアグレースの花寺のどか cv:悠木 碧（ゆうき あおい）さんに聞いてホイホイついって行ったキュアアースの風鈴アスミcv:三森すずは腹の下部で喜びを感じていた。覗くとそこでは他の2人が女同士なのにエッチしていた。

備考: プリキュア ヒーリングッドの同人誌となります。