迷ったが結局保存してしまったやるせない画像集CXXXVIII枚

日付	2022-06-05T22:16:00
分類	面白画像
画像	138枚
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今日スクワットした。ニーインにならないのは基礎中の基礎として、腰は反りすぎず、顔は正面を向くより、やや下向きに、腹に力を込めてしゃがみ込んだら腹圧の反発で起き上がる感じであるが、腹に空気を入れすぎるのは間違いで背中にも圧をかけなければならない。腹圧は難しいので1年以上時間をかけて習得していくしかない。腰はダンベルを両手で胸に持ってゴブリンスクワットでしゃがむ姿勢を、バーベルを担いだときでもそれを維持する感じでやると覚えやすい。ハーフではまったく効果がないのでフルボトム（これ以上しゃがめないくらいしゃがむ）スクワットで上がれる重量で慣らしていく。体重60kgで60kgを6回以上で上出来である。1年くらいかけて、体重の2倍を連続4回できれば、もうこれ以上いらない。それくらいがちょうどいいってもんだい。それを維持するための毎日の運動といった具合である。国際基準(strengthlevel調べ)では体重60kgで127kgを1回がelite階級。70kgなら147kgだ。上出来なパプリカが手に入ったので昨日回鍋肉にした。今日は朝回鍋肉、昼親子丼、夜ヨーグルト。明日は朝オムレツ、昼親子丼、夜は気分となる。コナンはさすがに見飽きたので映画だけ一気読みすることとなった。もともと安室あたりから知らなかったので、緋色の映画を観るために、そこまで知っておきたかった故に全話見ようと試みたが、1000話以上は厳しい。200話あたりから似たような手口も増えてきよる。アマゾプラビのオールドはナイブズアウト以来（5ヶ月ぶりくらい）の傑作となった。それ以外の洋画はダニエルラドクリフなども併せて見るに厳しい。SPYFamilyはあまり好きになれない。アニメ視聴は来年のユーフォまで我慢大会となる見通しだ

Twitterまとめ

レノン&れある
Renon_Rearu
玄関あけたらすぐモフモフ
（第二弾）
2022.06.03 11:35
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Rob Lee
RALee85
Russian TOS-1A thermobaric MLRS firing at targets at close range.
https://t.co/2FqSPHKuSo
2022.06.05 09:17
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ぎんぴっぴ
babyginbun
文鳥と遊ぶ日曜の午後😊
2022.06.05 05:54
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青髪のテツ｜野菜のプロ
tetsublogorg
【おいしい野菜の見分け方】
前バズったこの画像を探している方がいたので再配布。

よかったら保存して使用下さい。

他の方にも教えてあげてくださいね。
2022.06.05 07:41
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めーちっさい
meetissai
今回ほど着地点に迷った猫様は初めてです…笑

モフモフショルダーアーマーとモフマッチョ、どっちなんだ…？
2022.06.05 02:22
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2ちゃんねる迷言集
mg2b5
さっきめっちゃ可愛い家族に遭遇したんだが

幼女「(すごい泣いてる)」
父「どうした？」
幼女「パパと…結婚できない……ｸﾞｽﾝ」
父「なんでパパと結婚できないの？」←凄く嬉しそうな顔してる
幼女「パパはママと結婚してるから…ダメ…」
父「待って今ママと離婚するから」
母「オイ」
2022.06.04 15:42
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なめ子
matsumurako
怖いタイトルロゴ作った🎵
2022.06.04 11:06
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Amaryllischie
Amaryllischie3
年金額のお知らせきました。
¥74663ってのは2ヶ月分。
1ヶ月にすると4万円に満たない。保険料の高さ！

私は子どもと同居で二階建て年金ギリ世代でなんとか食べてはいる。

他の年金生活の皆さんどないして生活してはるん？
2000万の貯蓄あるの？（私はない）

そら若い人が年金不払いしたくなるよ。
2022.06.04 21:09
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高坂巧(コウサカタクミ)
23Crimson
免許が無いけどガソリンスタンドでアルバイトしてた頃のサロメ嬢
#サロメ百万展
2022.06.03 23:00
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ジョンソンともゆき
tomo_yuki2525
意識朦朧としている人
2022.06.01 09:30
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ナダテル@お仕事募集中
katasumi5o
一般家庭お嬢様
#サロメ百万展
2022.05.31 23:35
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ねむス
NEMUKE4869
初音ミクさんから、これからの季節のミク絵描きへ
2022.06.01 06:40
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もるふぉ
moru0910
6月…！💍💥
2022.05.31 22:54
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小祭たまご@単行本発売中
komaturi1
となりの席のヤンキーJKの弱点㉟(1/3)
2022.05.29 09:05
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ちいかわ💫アニメ金曜
ngnchiikawa
🐙
2022.06.02 19:20
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進撃のZoo
roketdan3
猫の親子の目！！！😂😂
2022.05.30 04:11
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ツイッター歴史bot
rekishi_bot__
笑かせんなwww
2022.05.29 13:27
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YouTube迷コメント集
YTMGS
小さくなったTシャツ、ぼろぼろのズボン、物を大事にする少年を俺は尊敬する
2022.05.31 09:30
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かいつけ
KRAUSER_MKM1000
王と愉快な仲間たち
2022.05.30 10:06
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くれあ
unecerise__07
イカれてる本買った
2022.05.30 09:19
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ライブドアニュース
livedoornews
【4年ぶり】京アニ制作『響け！ユーフォニアム』新作発表
https://t.co/VffFERBzv4

2023年に”アンサンブルコンテスト編”がBlu-ray発売&劇場特別上映されることが発表された。また、既に制作が決まっていた“久美子3年生編”が、2024年にTVシリーズとして放送されることが決定した。
2022.06.04 10:03
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関泰久🌧
Campaign_Otaku
俺の知ってるドッジボールと違いすぎる。https://t.co/MfXnw2IFRB
2022.06.04 00:49
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Brandon K. Hill | CEO of btrax
BrandonKHill
ストックホルムのスピードカメラくじ。制限速度以下で運転すると自動的に抽選に参加できる。賞金は同じカメラで測定したスピード違反者が支払う罰金から捻出される。この施策により、平均時速は32km/hから25km/hに減少（22％減）したんだって。
2022.06.03 23:58
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