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なんで保存した178枚の画像を寒冷期に投下

日付2022-12-17T21:39:00
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こんばんは。今年ものこり2週間となりました。昨日行った厳しめのデッドリフトのおかげか、朝からヘルニアも風邪も治っていた。デッドで失った骨はデッドで取り戻す。毒を以て毒を制すのだ。寒い日に水を浴びて寒さを防いだり、顔面パンチを無理やり顔から拳に当たりに行く勢いが、逆カウンターが熱い時代だ。調子づいてきたので規則正しい生活を取り戻そうと思っています。それは毎日欠かさずにやらなければなりません。1日でも休まずにランニングだのウェイトだの勉強だのと毎日習慣づけdaるのです。それが来年の目標ということにしました。365日必ず何かを続けることにします。予定では腹筋と横隔膜を鍛える腹式呼吸を極めたいと思っています。筋トレと同じで内臓も鍛えれば強くなり、横隔膜を鍛え腹圧パワーをいつでも出せるように腹式呼吸をすぐにできるようになりたいと思います。ヨガも取り入れたいと思っています。朝食パン、昼鯖、豚汁、夜シリアル。豚汁は寒かったので強さ9段階中3にしていたが、気づいたらすごい沸騰していてジャガイモや大根が煮崩れしていたが、出汁が上手く取れていて美味かった。マイクラは幸運Ⅲを手に入れてダイヤを豊富に集めドロップⅢの剣を手に入れるまで行った。あとはネザーでエンダーマンをたくさん倒してエンドへいって龍を倒し空を飛んで海の神殿を制覇し、森の神殿を焼き尽くしてウィザーを倒して、ウォーデンを倒す。ための防具、ダイヤより硬いやつをたくさん集める。

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