今日は朝昨日と同じ、昼昨日と同じ、夜は昨日と同じ＋鰹のたたき、椎茸、エリンギ、小松菜の炒め物にした。スクワットで腰をいわしたので、高タンパクと小松菜のミネラルを含んでおこうと思ったのだ。

左手を負ったばーさんの家に帰省し、お外をお散歩していると公園にテントを張ってジャングルジムでくつろぐ、いたいけな少女がいた。よくみると、中学時代から浮いていたやつだった。