今日は朝ハムエッグクロワッサン、昼豚汁、豚テキ、回鍋肉、夜鶏ひき肉を団子にして鍋にした。最近深呼吸すると10代のように肺に酸素がめいいっぱい溜まってるような感じになった。腹式呼吸を真剣に覚えようと思っている。腹筋の上2段はただのデザインで、一番スポーツとして使うのは腹筋下部だと元陸上部の為末大が言う。腹筋下部こそ腹圧に必要なインナーマッスルを兼ねたパワーアップポイントだ。

下校中にラブホに立ち寄った恋人未満友達以上の馴染みの深い男女はラブホの部屋の引き出しから避妊具を見つけてきまづいふいんきになる。