今日も暑い中20kmくらい走った。大したことはなかった。昼は納豆とハンバーグ牛丼、夜は鮭と鯖であった。サバのが美味かった。

堀田商業の女子陸上短距離選手1年姫野まりんちゃんは、車の中で自分の名前を叫びながら射精するコーチを肉眼で確認。小柄な割に1年とは思えないほどの眼力で見つめるとちゃこちゃことちんぽをちゃこる。